Shiatsu

  

Shiatsu både förebygger och läker.
 

Ökad kroppsmedvetenhet och större välbefinnande är också vanliga effekter. Enligt det österländska synsättet på hälsa mår vi bra om kroppens energier rör sig fritt i sin egen rytm.

 

Shiatsu ökar kroppens självläkande förmåga och förebygger sjukdomar.

Under en shiatsubehandling stimuleras energierna på olika sätt, samtidigt som kroppen slappnar av. I detta tillstånd har vi möjlighet att hitta vår egen balans. 

 

Mjuk och dynamisk behandling


Behandlingen utförs traditionellt på en mjuk madrass på golvet. Patienten, som bör ha mjuk och ledig klädsel, kan ligga på rygg, sida eller mage. Med tryck, sträckningar och mjuka justeringar arbetar terapeuten i ett dynamiskt flöde. Genom denna mjuka beröring får patienten en påminnelse om hur det är att kännas hel och att "bara vara". Effekten blir gradvis djupare vid regelbundna behandlingar.

 

Shiatsuns grunder är den kinesiska medicinens, med dess energisystem, meridianer och akupunkturpunkter. Oftast är en shiatsuterapeut utbildning minst 2,5 år samt basmedicin.